Moodiness Melancolie

Am avut o zi cu adevărat minunată astăzi. În cea mai mare parte, am luat decizii bune în legătură cu mâncarea. Și totuși, fără niciun motiv aparent, în această seară mă simt incredibil de melancolic și de prost. Sunt depășit de o serie de emoții pe care nici măcar nu le pot descrie. Ca să fiu sincer, vreau doar să plâng.

De ce? Habar n-am. Nici unul.

Aceasta este problema cu invalidarea tuturor emoțiilor dvs. în anii de formare. Înveți să le anulezi. Să refuzi să le recunoști. A fi de fapt rușinat de a avea emoții - orice și toate emoțiile. Nu vă enervați sau nu vă încântați - nimeni nu se simte confortabil cu acest tip de afișaj emoțional. Mândria este un păcat - fii umil. Iubirea este pentru cei care nu sunt suficient de independenți pentru a se descurca singuri. Nu ai ce să plângi atunci când există oameni în lume cu probleme mult mai mari decât ai. Nu exagerați cu acel concert de fericire, veți face alte persoane să se simtă inconfortabile. Nu am nicio idee despre ceea ce trebuia să simt.