Cum să vă condimentați relația și să păstrați lucrurile proaspete

Cu cât suntem într-o relație mai lungă, cu atât începe să devină mai obișnuită și cu atât mai mult începem să ne obosim și dorim după acea inițială fluturi-în-burtică, emoție pe care am avut-o la început. Este normal ca acest lucru să se întâmple dacă ambii parteneri se strecoară în obiceiuri neglijentă și încep să se ia reciproc (și pe sine însuși) de la sine.

tot ce vreau este să fii citate fericite

Dar vestea bună este că există o mulțime de modalități de a menține chimia în viață și de a vă condimenta relația - și nu vorbesc doar despre a avea mai multe relații sexuale. (Deși, este posibil ca unele dintre aceste recomandări să ducă la asta!)

Dacă căutați câteva modalități de a vă condimenta relația și de a adăuga un pic mai multă emoție la timpul petrecut împreună, iată câteva lucruri de încercat.

Faceți mai mult efort cu modul în care arătați.
Ai tendința să stai în pantaloni de trening după serviciu și în weekend dacă știi că nu ieși sau nu întâlnești pe nimeni '>

Încercați să purtați ceva diferit în acest sfârșit de săptămână, împrăștiați parfum, încercați o coafură nouă sau alunecați în ceva sexy. Vă veți simți mai atrăgători, dar modul în care vă îmbrăcați și timpul pe care îl luați arată, de asemenea, arată că depuneți eforturi și că încercați să vă impresionați partenerul. Chiar dacă sunteți împreună de ani de zile, acesta este totuși un lucru frumos de făcut pentru cineva.

Fă-te sensibil.
Sexul este minunat, dar, în umila mea părere, toate lucrurile care duc la sex sunt mult mai bune! Vorbesc despre a te ține de mână, de a te alinta și de a te distra. Când ați făcut ultima dată vreunul dintre aceste lucruri, doar pentru bucuria de a le face? Chiar dacă este doar să treci pe lângă partenerul tău pe canapea și să-ți pășești piciorul cu mâna sau să le faci un mic masaj la gât, puterea tactilă nu trebuie subestimată.

Planificați nopți regulate de întâlnire.
Cei mai mulți dintre noi trăim vieți incredibil de ocupate în aceste zile și, atunci când arunci copiii în amestec, ajungi adesea să petreci timp zero de calitate împreună. Uneori, un film este plăcut, dar dacă asta e tot ce faci în fiecare seară, atunci ceva trebuie să se schimbe.

Alegeți o seară în fiecare săptămână ca noapte de întâlnire și planificați pe rând ceva distractiv - care implică ieșirea din casă și încercarea de lucruri noi.

Faceți-vă reciproc un masaj.
Nu trebuie să vă rezervați o vizită la un centru spa elegant pentru a obține un masaj relaxant - dvs. și partenerul dvs. vă puteți întoarce. Cumpărați ulei de corp mirositor, opriți totul și bucurați-vă de senzația de a da și de a primi.

Pregateste scena.
În special pentru femei, sexul începe mult înainte de a ajunge în dormitor. Lucruri cum ar fi trimiterea de mesaje text atent sau lăsarea de note pe care cineva să le găsească pe parcursul zilei sunt o modalitate excelentă de a-i face să știe că te gândești la ele.

Apăsați luminile, aprindeți câteva lumânări, cumpărați niște flori și puneți muzică romantică pe fundal. Hrăniți-vă reciproc alimentele preferate. Totul vă ajută să petreceți timp intim împreună unde vă reconectați unul cu celălalt.

cum să fii afectuos cu o fată

Povestește povestea primei tale întâlniri.
Îți amintești prima întâlnire? Cum te-ai întâlnit? Ce ai facut? Cum te-ai simțit? Poate fi frumos să te gândești la acele amintiri plăcute și să-ți amintești ce te-a atras amândoi unul pe celălalt și emoția pe care ai simțit-o atunci. Șansele sunt ca această emoție să-și facă loc în restul vieții voastre actuale.

Schimbați câte un lucru în dormitorul dvs. în fiecare lună.
Este important să amesteci lucrurile în toate domeniile vieții tale - și asta include și aspectul dormitorului tău. De ce crezi că sexul este mult mai fierbinte când ești în vacanță la un hotel? Pentru că ești într-un loc nou și ți-ai rupt rutina obișnuită!

Puteți face acest lucru în propriul dormitor schimbând decorul, rearanjând mobilierul, cumpărând cearșafuri sau perne noi sau chiar adăugând mici atingeri, așa cum face un hotel. Cine nu iubește bomboanele de pe pernă sau o sticlă de șampanie pe gheață?

(De asemenea, nu este rău să vă rezervați într-un hotel elegant pentru o noapte în fiecare lună. O mulțime de locuri au tarife locale care îl fac mai accesibil.)

Spune mulțumesc în fiecare dimineață.
Este atât de important să practici recunoștința în relația ta și ca ambii oameni să știe că sunt iubiți și apreciați. Acest lucru vă va face să vă simțiți amândoi mai fericiți și mai sănătoși și, de asemenea, să vă îmbunătățiți intimitatea și atracția în relația voastră.

Încercați să-i spuneți partenerului cât de mult îi apreciați sau să le mulțumiți pentru tot ceea ce fac pentru dvs. - alegeți ceva nou de fiecare dată și exprimați-l.

Surprindeți-vă unii pe alții.
Când te întâlnești cu cineva, o parte din entuziasm provine din necunoscut și faptul că niciunul dintre voi nu știe ce se va întâmpla. Cu cât intri într-o relație mai lungă, cu atât devine mai previzibilă și funcțională.

Dar există modalități de a evita acest lucru - continuați să vă surprindeți reciproc! Schimbați programele, creați planuri pentru voi doi, aveți o întâlnire spontană - prefaceți-vă că sunteți copii și concentrați-vă pe distracție unul cu celălalt.

Care este un lucru pe care îl poți face astăzi pentru a condimenta lucrurile în relația ta? Alegeți-vă favoritul și încercați.

ce să-i spun iubitului meu ca să-l facă fericit

Autor cel mai bine vândut și antrenor de împuternicire

Shani ține o oglindă sufletului tău, astfel încât să poți vedea cât de frumoasă ești deja. Ea este fondatoarea She Rose Revolution , un autor de bestseller, lider de împuternicire și un scriitor publicat la nivel internațional.

Cuvintele ei au ajuns și au atins milioane, în timp ce cărțile ei și-au făcut drum în mâinile și inimile a mii de femei din întreaga lume.

Puteți afla mai multe despre Shani mergând la site-ul ei și conectarea cu ea pe Instagram .