Heidi Klum acoperă revista Shape, vorbește despre încrederea corpului și își îmbrățișează vergeturile
Heidi Klum acoperă numărul din decembrie al anului Formă revistă și devine sinceră în ceea ce privește corpul ei.
ÎN LEGĂTURĂ: Exclusiv: Costumul epic de Halloween al lui Heidi Klum include cinci clone Klum îmbunătățite protetic.
Klum, care este mama a patru copii, varsă acceptându-și corpul, acum am 43 de ani, stomacul meu s-a întins în afară și afară și afară și afară și afară de patru ori. Am alăptat patru copii. Trebuie doar să o îmbrățișezi, să mergi cu ea, să te rostogolești cu ea.
gândindu-te la tine citate pentru ea
Judecătorul America's Got Talent și gazda Project Runway sunt ocupate, așa că găsirea timpului pentru a lucra pe lângă faptul că este mamă este greu, așa că încearcă să fie cât mai activă și să găsească echilibru, nu am timp pentru antrenamente în fiecare zi . A fi mama a patru copii este un antrenament în sine! Echilibrarea muncii mele și a programelor lor face dificilă găsirea timpului pentru o rutină tradițională de exerciții, așa că încercăm să facem cât mai multe activități în aer liber ca familie. Ne place să mergem cu bicicleta, să ne ducem câinii la drumeții sau să sărim pe trambulină. Aceasta este cea mai bună modalitate de a vă menține în formă și sănătoși - faceți lucruri care nu au chef de muncă, spune ea.
Klum a ajuns să-și iubească forma pentru că este a ei. La sfârșitul zilei, nu este ceea ce crede altcineva despre corpul meu, ci ceea ce simt eu despre mine. Îl lucrez și îl dețin!
ÎN LEGĂTURĂ: Ellen’s Halloween Makeover As Sia, cu invitații Heidi Klum și Chris Martin
mă faci să zâmbesc ca nimeni altul
De asemenea, este designer de lenjerie cu o nouă linie de costume de baie, deci care este sfatul ei pentru a găsi costumul de baie perfect? Klum spune că este acolo, trebuie doar să o găsești. Am modelat costume de baie și lenjerie pentru întreaga mea carieră, care este acum mai mult de 22 de ani, și este un lucru pe care îl cunosc și îl iubesc cu adevărat. Am încercat tot ce vă puteți imagina și am văzut ce funcționează bine în viața reală. Totul este să găsești un costum de baie într-o formă care să-ți fie potrivit și să te simți fericit.
Chiar și pentru această fostă supermodelă Victoria’s Secret, găsirea motivației este dificilă, dar ea se gândește întotdeauna la imaginea de ansamblu. Îmi amintesc că rămân activ și mănânc bine pentru a duce o viață mai bună și mai sănătoasă. Vreau să fiu cât mai sănătos pentru mine și familia mea.
