4 afirmații de reținut când te găsești cu îndoială de sine
Îndoiala de sine este paralizantă și poate interzice progresul a ceea ce poate conține viitorul imediat sau îndepărtat. În timp ce ne învârtim în îndoiala noastră de sine și ne scufundăm în amânare, ne gândim la fiecare scenariu posibil care va duce la eșec. Nu ne considerăm oameni capabili, capabili sau suficient de buni pentru propriile aspirații sau ambiții. Îndoiala de sine poate fi din cauza anxietății și a gândirii constante la viitor sau poate fi din cauză că ne este frică și nu ne putem vedea în propriul nostru potențial.
Acestea sunt patru afirmații de reținut dacă vă aflați în îndoială de sine.
1. Sunt suficient de bun pentru cine vreau să devin.
Pe măsură ce ne luptăm și ne luptăm pentru nesiguranțe, trebuie să ne realizăm propria putere în deciziile pe care le luăm. Cu cât încercăm mai mult, cu atât suntem mai capabili să ne vedem potențialul, deci vizualizându-ne în locuri noi. Avem o valoare inimaginabilă și suntem capabili să navigăm în această valoare, știind mai întâi că suntem suficient de buni mai întâi.
2. Accept că uneori nu voi obține rezultatele dorite. Cu toate acestea, eșecurile temporare nu mă fac mai puțin capabil să progresez.
În timp ce manevrăm și ne dedicăm timpul oportunităților care se potrivesc aspirațiilor noastre, uneori vom primi respingeri. Respingerea este extrem de dificilă și poate diminua stima de sine, dar nu trebuie să definească modul în care ne vedem pe noi înșine sau valoarea noastră. Respingerea este o parte a procesului vieții. Oportunitățile care se fac pentru noi ne vor accepta pe noi și pe talentele noastre.
3. Posed calitățile, trăsăturile și abilitățile necesare pentru succes și fericire.
Când ne vedem pe noi înșine, pentru a avea succes, trebuie mai întâi să vedem toate caracteristicile care vor asigura succesul. Trebuie să ne dăm seama că merităm fericirea și stabilitatea pentru care ne străduim. A vedea în noi înșine succesul și a înlătura îndoiala de sine este esențial pentru a avea succes. Trebuie să ne construim încrederea, certitudinea și curajul în propriile noastre abilități pentru a avea succes.
4. Voi cuceri fiecare provocare care mi se prezintă.
Provocările sunt inevitabile, deoarece ne găsim în spații noi. Provocările ne permit să devenim versiuni mai bune ale noastre. Cu cât vom cuceri noi provocări, cu atât vom deveni mai echipați în abilitățile noastre. Există întotdeauna spațiu pentru a ne îmbunătăți pe noi înșine, așa că pe măsură ce ni se prezintă provocări, vom fi răbdători, calmi și receptivi pentru a crește și a deveni mai buni.
Prin urmare, atunci când îndoiala noastră de sine încearcă să ne paralizeze progresul, vom afirma că suntem suficient de buni, vom accepta respingerea posibilă, vom construi încredere în calitățile, trăsăturile și abilitățile noastre și vom crede în capacitățile noastre în timpul provocărilor. Ni se vor prezenta diferite obstacole în călătoria noastră spre succes, dar un obstacol pe care îl vom depăși de fiecare dată îl constituie nesiguranțele și îndoielile noastre în situații strânse și dificile.